WellCareMedicalCentre.com

Cele 10 simptome de insomnie

Zilele sunt tot mai scurte, soarele peeps rareori prin nori, temperaturile care se încadrează implacabil: toate semnele inconfundabile ale „ sosire . În acest sezon se poate să se simtă în jos și să se simtă o ușoară stare de rău. Există motive biologice foarte precise:. Când vine toamna, zilele încep să se scurteze și mai întunecat Organismul are nevoie să se adapteze și, din fericire, cei mai mulți oameni o fac într-o stare de inconștiență și natural. La unii oameni, cu toate acestea, acest mecanism creează unele probleme și de multe ori pe cheltuiala este noapte.

Insomnie, sau lipsa de somn, nu întotdeauna manifestată prin simptome clare și lipsite de ambiguitate. Căscat în mod repetat, au nevoia de a lua reprize de somn în timpul zilei sau iesi din pat cu mare efort în dimineața (chiar și după o noapte de somn bun) sunt doar câteva dintre semnalele pe care corpul nostru ni le trimite pentru a indica excesive privarea de somn.

the Dr. Marco Baroni , zona capului de Pneumologie Sonnomedica, centru medical la nivel national dedicat somn medicina, colectate 10 semnale puțin cunoscute, care pot indică faptul că nu dorm suficient, și pot apărea mai ușor cu schimbarea sezonului

. pentru a evalua mai bine calitatea somnului lor este posibil să se supună unui examen specialist este polisomnografie cardiorespiratorie . Aceasta este o examinare foarte simplă și neinvazivă: un tehnician specializat aplică electrozi la pieptul și nările pacienților care înregistrează modificări ale mișcărilor posturale și ale pacientului. Pe baza acestor parametri medicul determină severitatea afecțiunii și ce terapie pentru a interveni, conchide dr Baroni

A Se Vedea, De Asemenea,