WellCareMedicalCentre.com

Teoria cognitivistic:. ABC modelul

Teoria cognitiviste - cel ATRIBUȚIONAL Teoria

psihoterapie Cognitiv nu este o metodologie care coincide cu utilizarea unei tehnici și nici nu este un tratament unic, dar este definit și se caracterizează, pe baza unei perspective centrale privind psihologia și comportamentul, care ar putea conține următoarea propoziție: comportamentul subiectului este mediată de sensul că se atașează la evenimente interne și externe cu care se referă.

Top

teoria cognitiviștilor


Cognitive psihoterapiei nu este o metodă care coincide cu utilizarea unei tehnici și nici nu este o univoc, dar este definită și caracterizată pe baza unei perspective centrale în ceea ce privește psihologia și comportamentul, pe care am putea să o includem în următoarea propunere: ndotta subiectul este mediat de sensul acesta se atașează la evenimente interne și externe cu care se referă.
Sinteza operațională a perspectivei cognitivistic clinice pot fi urmărite în „modelul ABC. “
„Modelul ABC „bine descrise în lucrările lui Ellis (în primul rând) și Beck (mai jos), este tehnica caracteristică atât teoretice, care acționează ca un“ numitor comun cel puțin „diferitelor tratamente cognitivistici.
modelul ABC nu este doar o schemă teoretică util pentru a conceptualiza variabilele fundamentale legate de comportamentul individului, dar este, de asemenea, un proces prin care poate fi pus în aplicare în mod concret o evaluare, o formulare a cazului, una dintre planificarea și tratament.
ABC-ul poate fi imaginat ca o schemă cu trei coloane, prima dintre acestea, A , identifică condițiile antecedente, stimulii, evenimentele. B indică credințele, gândul, raționamentul, activitățile mentale care au ca obiect antecedentele. Ul C definește consecințele acestor activități mentale și de a identifica reacțiile emoționale și comportamentale (Ellis, 1964, 1994, 1987; De Silvestri 1981a; Dell'Erba, 1998).
The inferențiale procese
Aspectul central al interesului cognitivist în funcționarea psihică se referă la distincția dintre activitățile și procesele cognitive reprezentate și concentrate de B; următoarele activități psihice sunt considerate clasic: imagini, inferențe, evaluări, ipoteze personale, scheme. Imaginile, care sunt activități în care funcția senzorială și memorie joacă un rol important, sunt luate în considerare ca parte integrantă a reprezentărilor subiective cu privire la interpretarea unui anumit eveniment. Reflecta
Imaginile direct sensul atribuit de către partea unui evenimentul dat și contribuția celor mai automate procese de procesare (reguli, ipoteze personale, inferențe). Inferențele sunt ipoteze care privesc prezența sau absența condițiilor factuale, adică a evenimentelor așteptate în A . Unele inferente sunt elaborate într-un mod cvasi-automat și, prin urmare, subiectul nu este imediat conștient de el, atât de mult încât Beck le-a numit "gânduri automate". Inferențele sunt, prin urmare, și "predicții" despre ceea ce se va întâmpla, se întâmplă sau sa întâmplat; la fiecare eveniment atributele care fac obiectul caracteristicilor și a cauzelor, dar aceste atribuții sunt ghidate de baza sa de cunoștințe.
doar despre procesele inferențiale diferitele tipuri de erori inferențiale au fost definite care pot afecta atât caracteristicile stimulului este determinanților săi .
Unele erori cognitive de obicei în psihoterapie cognitiv sunt „distorsiuni cognitive“, care se referă la procesul de prelucrare a datelor (evenimente, fapte, simptome, gânduri), și se referă la datele de atribuire subiective, care „merge dincolo de dovezile a faptelor "(Bruner et al., 1956; Johnson Laird, 1993; Girotto, 1994). După cum a subliniat Beck (Beck et al, 1976;. Alford, Beck, 1997), distorsiuni cognitive sunt influențate de starea de spirit, dar, la rândul său, afectează-l cu atenție
.Aceste erori cognitive, astfel cum sunt definite de Terapie Cognitivă Beck, sunt după cum urmează:

  • gândire dihotomică: lucrurile sunt văzute în ceea ce privește categoriile care se exclud reciproc fără etape intermediare. De exemplu, o situație este fie un succes, fie un eșec; dacă o situație nu este perfectă atunci este un eșec complet. ("tot sau nimic");
  • hipergeneralizare : de asemenea definită ca "globalizare"; un eveniment specific este văzut ca fiind caracteristic vieții în general sau global, mai degrabă decât să fie un eveniment printre multe. De exemplu, pentru a concluziona că, dacă cineva a manifestat o atitudine negativă într-o singură ocazie, atunci nu ia în considerare alte situații în care a avut atitudini mai potrivite. ( „Toate iarba“ un pachet);
  • abstractizare selectivă : Un singur aspect al unei situații complexe este în centrul atenției, în alte aspecte relevante ale situației sunt ignorate. De exemplu, concentrarea unui comentariu negativ într-o judecată asupra muncii dvs., în timp ce ignorați alte comentarii pozitive. ( „Sticlă pe jumătate gol“);
  • descalifica partea pozitivă : experiențele pozitive care sunt în conflict cu viziunea negativă sunt neglijate argumentând că nu contează. De exemplu, nu credeți comentariile pozitive ale prietenilor și colegilor care se îndoiesc că spun acest lucru doar din bunătate. ( „Ceea ce contează pentru nimic, contează cel mai mult ...“);
  • minte lectură : o persoană poate argumenta că alte persoane sunt formulează judecăți negative, dar fără nici o dovadă clară a ceea ce spune el. De exemplu, susținând că știm că celălalt judecător ne-am înșelat chiar împotriva reasigurării acestuia. ("Eu v-am înțeles deja");
  • referință la destin : individul reacționează ca și când propriile sale așteptări negative despre evenimentele viitoare sunt fapte deja stabilite. De exemplu, gândindu-se că cineva îl va abandona și că el deja știe și se comportă ca și când ar fi adevărat. ("Deja știu"). Împreună cu forma anterioară a „sari la concluzii“, adică, caz exemplar de inferență arbitrare;
  • catastrofizzare : evenimente negative care pot apărea sunt tratate ca dezastre intolerabile, mai degrabă decât să fie văzută într-o perspectivă mai practic și moderat. De exemplu, disperarea după o impresie proastă ca și cum ar fi o catastrofă teribilă și nu ca o situație pur și simplu jenantă și neplăcută. ( „E teribil dacă ...);
  • minimizând : experiențele și situațiile pozitive sunt tratate ca reale, dar nesemnificativ De exemplu, cred că un lucru a fost pozitiv, dar că nu contează în comparație cu un. „alte cele mai importante («nimic nu contează cu adevărat ceea ce fac»);
  • raționament emoțional :. ia în considerare reacțiile emoționale ca reacții strict fiabile ale situației reale, de exemplu, la concluzia că pentru că te simți descurajat, The. situaţia este fără speranță ( „dacă mă simt în acest fel, atunci este adevărat“);
  • doverizzazioni :. utilizarea de „I“, „eu“, „tu“, trebuie „, indicând prezența unui atitudine rigidă și tendința de confuzie între "revendicare" și "dorință" și aceasta este în legătură directă cu regulile personale. De exemplu, gândindu-ne că un prieten trebuie să ne prețuiască, pentru că trebuie să-i respectăm pe prietenii noștri. ( „Trebuie să ...“, „ar trebui ...“, „alții trebuie ...“);
  • etichetare : identifica pe cineva printr-o etichetă globală, mai degrabă decât cu referire la evenimente sau acțiuni specifice. De exemplu, gândirea că unul este un eșec, mai degrabă decât unul, nu este potrivit pentru a face un anumit lucru. ("este un ...");
  • personalizare : presupuneți că subiectul însuși este cauza unui anumit eveniment când, de fapt, alți factori sunt responsabili. De exemplu, considerați că o lipsă momentană de prietenie este o reflectare a propriei inadvertențe, mai degrabă decât a unui caz. ( „E vina mea ...“);

Aceste erori cognitive nu sunt tipice unei tulburări psihice, dar sunt larg răspândite și caracteristice funcționării mentale normală
.Aspectul disfuncțional este determinat de prezența multiplelor erori, frecvența apariției și gradul în care aceste proceduri înlocuiesc raționamentul realist și funcțional al subiectului. Pe scurt, distorsiunile cognitive sunt raționamente euristice, care îndeplinesc o funcție de adaptare în situații de urgență, și, probabil, nu mai este adecvată pentru stilul de viață contemporan (fiind moduri automate poate într-un fel au fost dezvoltate evoluționist, dar în prezent poate fi un exemplu . de "derivat evolutiv")
Diverși autori au studiat modul de raționament în condiții de incertitudine (Tversky, Kahneman, 1974; Kanheman, Slovic, Tversky, 1982;. Piattelli Palmarini, 1994; Nisbett, Ross, 1980; Dell „Iarbă, 1998c), iar astfel de condiții ar fi central în stările de activare ale subiecților (stres, afecțiuni medicale). Din diverse cercetări în domeniul de influență variabile în funcție de context sau de factori emoționali, raționamentul apar diferite tipuri de prejudecăți cognitive, de multe ori în funcție de obiectivul specific al cercetării; cel mai mic numitor comun al acestor erori cognitive pare a fi următoarea schiță:. generalizarea informației, șterge informații, denaturarea informațiilor
Fiecare dintre aceste categorii include diferite tipuri de erori cognitive, definite de cercetare în psihologie generală și în cercetare, în Domeniul CLINIC. Evaluările pot fi definite ca opiniile (bine-rău, OK-OK nu) sau preferințe.
Subiecții formulează evaluări se bazează pe procese inferențiale se bazează pe utilizarea cunoștințelor deținute, și, astfel, hotărârile și preferințele persoanelor fizice pot fi influențate de erori cognitive de prelucrare a informațiilor, fie prin observații personale (de exemplu, teorii și modele de explicații subiective).

Top

teoria atribuțional


un aspect principal, teoretic și tehnician, este rolul jucat de teoria attributional (de exemplu, Heider, Rotter, Seligman) în sistemul de Psihoterapie Cognitiva.
inferențele și feedback-ul, în ceea ce privește determinanții sau caracteristicile evenimentelor, pot fi identificate prin 3 factori .
atribuirea cauzală se poate referi la distincția dintre globalitatea și specificitate în funcție de factorul cauzal este strâns legat de variabile generale sau particulare: de exemplu, criti carsi pentru un anumit defect (specificitate) sau critica ca persoană (comprehensivității). Atributiile despre cauzalitate se pot referi, de asemenea, stabilitatea și variabilele temporare: de exemplu, pentru a judeca o caracteristică a altora ca temporar, mai degrabă decât permanente. Atributivă procese se referă, de asemenea, caracteristicile de internalizare (sau personalizare) și externalizare: de exemplu, pentru un judecător demn de succes (hotărâre internă), ci judecând nevrednici o altă persoană atribuie succesul său la voia întâmplării sau noroc (hotărâre extern).
Aceste trei variabile bipolare reprezintă factorii constituente ale deciziilor asupra proceselor cauzale dar, desigur, sunt, de asemenea, variabilele de distorsiune ale judecăți și concluzii cu privire la aceste competențe aceleași. Deci Psihoterapie Cognitiva a pus în aplicare pe deplin aceste mecanisme de alocare și decizia de a schimba convingerile și cunoștințele disfuncționale ale pacientului.
Problema secundară
Este demn de menționat faptul că una dintre cele mai renumite modele din conceptualizarea psihologiei depresive doar teoria atribuțional care identifică punctele de vedere ale pacientului negative ale sine, intern, stabil și global (Beck, Freeman, 1990. Seligman, 1990, Seligman Rosenhan, 1997) .Un alt punct este cea cu privire la evaluările stării emoționale. Persoanele fizice sunt adesea implicate în probleme psihologice din cauza anumitor probleme; această condiție este definită ca o problemă secundară și depinde de evaluări bazate pe evaluări, emoții, comportamente sau orice altă stare a subiectului
La baza unora dintre aceste stări psihologice este faptul că oamenii nu se poate obține doar o problemă (pe care o putem numi problema primară), dar atunci când își dau seama și să evalueze această condiție poate crea o altă problemă (pe care o numim problemă secundară); Acest tip de stări psihologice, relativ frecvent în condiții clinice, poate complica foarte mult și să păstreze imaginea psihopatologice. (De Silvestri, 1981a, 1981b; Mancini, 1996; Dell'Erba, 1998a, Dell'Erba, 1998b)
Recrutare personale sunt regulile și principiile fundamentale care conduc comportamentul și care sunt formulate în cursul existenței. Mai multe ipoteze sunt precoce și sunt mai penetrante și stabile, ca diferite credințe sunt legate între ele în rețele de cunoștințe care pot avea teme generale existențiale episoade comune sau specifice relevante subiectiv. Ipotezele personale sunt atitudini specifice cu privire la o varietate de evenimente sau probleme legate de acest subiect (sau mai precis, problemele care revendicările care fac obiectul pe care îl privesc.)
Ellis (1962, 1987) a identificat o listă de idei sau atitudini iraționale . în ceea ce privește regulile pe care este dat obiectul și relațiile pe care el se angajează cu alții sau cu lumea exterioară și cu el însuși
Această listă poate fi legată unele atitudini majore:

  • doverizzazioni;

  • judecăți totaluri asupra lor și asupra altora;

  • nesuportat și intoleranței;

  • ; catastrofizzazione

  • indispensabilitate si nevoi absolute

Aceste atitudini sunt definite în continuare în conformitate cu Ellis (1962, 1987, 1994), în. trei doverizzazioni de bază:

  • doverizzazioni despre ei înșiși ( „am absolut ... altfel ... si apoi ...“);
  • doverizzazioni pe alții ( „alții ar trebui să mă trateze așa că ... și trebuie să fie ... altfel ... și apoi ... „);
  • doverizz acțiuni privind condițiile de viață ( „lucruri care se întâmplă să fie ca mine să mă prefac ... altfel ... și apoi totul va fi nedrept sau intolerabile“).

Aceste atitudini sunt învățate în timpul dezvoltării subiectului și sunt deosebit de rezistente în principal, pe baza doi factori generali: aplicarea generală a unei atitudini și automatizarea formulării regulii specifice în situația particulară. Schemele reprezintă cea mai puțin conștientă activitate a activităților mentale (cu excluderea proceselor mentale ale funcțiilor cognitive de bază, cum ar fi memoria, percepția, atenția, învățarea). Utilizarea acestui termen derivă din psihologia generală (cu Bartlett), dar se află în prezent în istoriografia clinică utilizarea pe scară largă a acestui concept în diferite autori, înainte de procesorul Bartlett 1932 (de exemplu, Adler 1929). Modificarea schematică este obiectivul comun al tuturor abordărilor clinice cognitive și este cea mai dificilă etapă a Psihoterapiei Cognitive. Schemele, conform modelului de psihologie cognitivistă, ghidează sau interferează cu procesarea informațiilor printr-o utilizare selectivă a datelor primite; Această caracteristică poate fi atât de generale încât să limiteze subiectul însuși în sine-cunoaștere.
Problema de bază este că subiectul nu este pe deplin conștient de propriile lor teorii personale, construite din primele etape ale vieții sale, dar el poate fi conștient de atât conduita sa actuală atât a evaluărilor, a hotărârilor și a concluziilor (simple, dar nu în serie sau legate); această posibilitate dată de activitatea sa mentală conștientă este suficient pentru a reconstrui sau re-atribui semnificații generale, care ar putea explica date, dovezi, amintiri, și cum de a alege subiectul.
Sfârșitul tratamentului psihologic cognitiv este de a permite subiectului să examineze modalitate prin care construiește și înțelege lumea (cunoașterea și activitățile mentale în general) și să experimenteze noi modalități de atribuire a semnificațiilor și de activare a comportamentelor orientate. Prin învățarea de modalități tipice și personale pentru a înțelege ceea ce se întâmplă, pentru a alege obiectivele lor, pentru a defini propriile lor proiecte, pacientul poate fi capabil de a modifica inadecvat și construiește sensuri și să reorienteze obiectivele și proiectele lor generale pentru a aborda în mod satisfăcător relațiile sale cu lumea și cu oamenii (Beck, Freeman, 1990; Young, 1994; Disc, 1988; Disc, Liotti, 1983).

Top
A Se Vedea, De Asemenea,